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Les avantages psychologiques des passe-temps des enfants

Les bienfaits psychologiques des loisirs des enfants, c’est-à-dire de toutes ces activités ludiques et amusantes qui forment les jeunes esprits, sont prouvés par plusieurs études scientifiques. Des passe-temps qui, contrairement à ceux des adultes, sont élémentaires. N’oubliez pas que la…

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Les passe-temps qui peuvent améliorer la santé et le bien-être

Comment passez-vous votre temps libre ? Avez-vous des loisirs ou des passe-temps qui vous permettent de vous distraire et de vous déconnecter ? Vous manquez de temps ou vous pensez qu’ils sont une perte de temps que vous ne pouvez…

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Flotte de bateaux

Comment accéder à une flotte de bateaux sans en être propriétaire ?

Vous désirez passer de bons moments sur l’eau ? Vous aimez naviguer et profiter de la mer durant vos temps libres, mais vous ne possédez pas de bateau ? Ne vous en faites pas, il est tout à fait possible d’accéder à…

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Les avantages de conjuguer coaching sportif et coaching nutrition

Dans l’optique d’atteindre un but particulier, l’intervention d’un coach sportif et nutritionnel est obligatoire. En effet, un accompagnement personnel est important afin de pouvoir se concentrer dans le résultat recherché. Le coach aura pour rôle de vous aider à maintenir…

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Pourquoi faire appel à un coach sportif ?

Depuis des millions d’années, le sport a fait partie intégrante de la vie car c’est essentiel pour l’Homme. Il existe des sports individuels mais aussi des sports collectifs, l’un ou l’autre apporte de nombreux bienfaits sur la vie. Les sports…

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