Publié le : 12 août 20214 mins de lecture

Si vous jetez un coup d’œil sur les espaces verts des villes en ce moment, vous les découvrirez sous un autre jour : les amateurs de basket-ball enthousiastes qui s’affrontent en plein air sur des terrains en asphalte spécialement aménagés et courent après un ballon en cuir artificiel le plus souvent de couleur rouge. Le streetball est dynamique, rapide, explosif et esthétique. Que les balles soient mises dans des paniers à l’intérieur ou à l’extérieur, les différences de règles ne sont pas particulièrement importantes. Et c’est sain aussi. La pratique régulière du basket-ball a de nombreux effets positifs sur la santé, mais elle favorise avant tout l’endurance et le rebond. Tous ceux qui y ont déjà joué savent de quoi je parle. C’est un va-et-vient rapide, idéal pour s’entraîner ! Les débutants qui ne sont pas habitués aux mouvements et aux arrêts doivent jouer avec prudence au début. En sautant et en dribblant, il est facile de trébucher ou de tomber avec son pied. Jusqu’à présent, tout va bien.

Faire de l’exercice au grand air

Alors comment peut-on essayer ce sport ? Ce qui est génial avec la variante extérieure, c’est qu’on n’a pas besoin d’une clé de salle ou d’une adhésion à un club, on peut simplement se rendre sur un court et lancer des balles, si nécessaire seul. Logiquement, jouer dans une équipe et donc avec plusieurs personnes partageant les mêmes idées est beaucoup plus amusant. Ceux-ci peuvent être trouvés rapidement, les courts sont toujours occupés en été avec des acrobates du ballon dribbleur. Il suffit de demander et de participer, c’est la devise. Il ne reste plus qu’à constituer rapidement deux équipes, tout est facile, ne vous laissez pas abattre, et vous êtes prêt à partir.

Quelques règles de base peuvent contribuer à rendre le jeu équitable. Voici maintenant les principaux éléments du jeu de basket-ball de rue :

– Les équipes s’affrontent souvent en deux contre deux, ou trois contre trois, pour un seul panier.

– Chaque panier « normal » ajoute un point, chaque tir réussi au-delà de la ligne des 3 points ajoute deux points.

– Après une faute, l’équipe du joueur fautif reçoit à nouveau le ballon.

En règle générale, une partie de streetball n’est pas limitée dans le temps, mais à un certain nombre de points. Cependant, il n’existe pas de règles uniformes. Les joueurs peuvent décider eux-mêmes de la durée d’une partie ou de l’équipe qui récupère le ballon après un panier réussi. En termes d’esthétique, le streetball se distingue également des sports en salle classiques : bien que le streetball soit également un sport d’équipe, les compétences individuelles ont plus de poids et les joueurs les plus habiles et les plus rusés avec le ballon ont un avantage.

Pour ceux qui s’amusent dans ce sport et qui ont éventuellement l’espace nécessaire devant la porte de la maison, les paniers mobiles sont recommandés. Prix tout à fait maniable et résistant aux intempéries fabriqué, vous pouvez obtenir ainsi la cour en face de votre propre porte. Une chose qu’on a appris à apprécier énormément. Parce que les duels de lancers à domicile avec nos enfants, ou le jeu court par une belle soirée d’été, on ne voudrait plus les manquer.