Que peuvent faire les parents pour aider leurs enfants à développer des attitudes positives envers le sport ? La vérité est, beaucoup. Entre leurs mains se trouve le pouvoir de faire en sorte que leurs petits acquièrent la pratique de l'exercice physique comme un pilier de leur bien-être ou qu'ils finissent par y renoncer et ne pas profiter de cette saine habitude.
Cependant, les parents n'ont pas seulement une influence sur ce point, mais ils servent également de modèles à leurs enfants lors des compétitions. Par leurs commentaires et leur comportement depuis les tribunes, ils peuvent aider leurs enfants à avoir des valeurs positives par rapport au sport et à la compétition ou, au contraire, à développer une compétitivité malsaine. Découvrez ce qu'il faut faire et ne pas faire dans ce domaine !
Avantages d'inculquer des attitudes positives à l'égard du sport
Tout d'abord, voyons pourquoi il est important de s'impliquer dans l'acquisition d'attitudes positives envers le sport par nos enfants. D'une part, il est facile d'imaginer que cela les aidera à acquérir des habitudes et des comportements qui amélioreront leur santé globale. Avec la pratique régulière d'exercices physiques, nous les aiderons à maintenir un poids sain et à ne pas souffrir de maladies associées au surpoids, comme le diabète.
En outre, il aidera les enfants à intérioriser l'importance de l'effort personnel afin d'atteindre les objectifs souhaités. Ils emmèneront avec eux l'idée que les choses doivent être travaillées et qu'elles sont atteintes dans la mesure où nous nous y impliquons. Ainsi, ils apprécieront non seulement le sport qu'ils pratiquent, mais aussi toutes les activités auxquelles ils participent.
Et ce n'est pas tout : ils auront également des critères de réussite et d'échec beaucoup plus conformes à leurs capacités personnelles. Cela rendra leur image de soi et leur estime de soi plus réaliste et moins fragile.
En bref, ils seront motivés pour faire de l'exercice et travailler pour atteindre leurs objectifs. Ils seront responsabilisés et, par conséquent, ils parviendront à un développement personnel et psychologique plus sain. Et qui plus est, cela ne s'applique pas seulement au sport, mais à tous les aspects de leur vie.
Que peuvent faire les parents pour inculquer des attitudes positives envers le sport à leurs enfants ?
Une fois que nous avons pris conscience des nombreux bénéfices que nos enfants peuvent acquérir en faisant du sport, que pouvons-nous faire pour les impliquer dans leur pratique ? Comment pouvons-nous leur faire acquérir des attitudes positives vis-à-vis du sport ? Quel est le rôle que nous avons en tant que parents dans ce domaine si important pour leur développement ?
Tout d'abord, il est essentiel de faire quelque chose que, bien que cela puisse paraître évident, nous oublions souvent : s'intéresser à la façon dont notre enfant vit le sport qu'il pratique. Pour ce faire, il faut parler souvent avec l'enfant à ce sujet, lui demander ses expériences en la matière, s'il s'amuse bien, qui sont ses amis dans l'équipe, ce qu'il aime le plus, etc.
Deuxièmement, il est très important de se concentrer sur l'expérience de l'enfant lorsqu'il pratique le sport, c'est-à-dire sur la façon dont il le vit, au lieu de focaliser toute notre attention sur le résultat obtenu lors de la compétition. De cette façon, nous pouvons valoriser l'activité pour les bénéfices que notre enfant peut en retirer, comme le plaisir, l'acquisition de valeurs ou le bien-être physique entre autres, plutôt que pour la seule performance obtenue.
En outre, cette dernière idée doit être claire pour nos enfants. De cette façon, ils apprendront à apprécier l'effort et à s'améliorer chaque jour, même si parfois ils ne parviennent pas à gagner.
Enfin, nous ne devons pas oublier que nous avons également le devoir de nous impliquer dans l'institution où les enfants exercent. Il est important d'assister aux réunions organisées avec d'autres parents, ainsi que de se conformer aux directives indiquées par les entraîneurs. Par exemple, il est nécessaire de respecter leur autorité dans la compétition et de ne pas contredire les ordres qu'ils donnent aux enfants lors des matchs.